みなさまこんばんは♪
音と神託の紡ぎ手さゆらです。
今日と明日は、それぞれ半日オフのようにして過ごしています。
サロンのご予約だけでなく、LINEトーク占いでチャット・電話セッションもしているのでスケジュール管理がやや複雑になっているからですね。
サロンのご予約が急遽入れば、LINEトーク占いも少し減らして、キャパシティオーバーにならないよう気をつけています。
そしてタイトルにある「オフの過ごし方」というのがとても大事な時間になります。
ベストな状態でリーディング、また講座を開くためにも、くつろぐ時間、自分を緩める、いたわる時間は意識してとるようにしています。
みなさんは、オフの時間はどんな風に過ごしていますか？
私は完全にオフにするときは、極力パソコンを開かないようにしています。iPhoneも。
そして、ゆっくり眠ったりベッドでゴロゴロして、摂りたいときに食事をします。食事も、きちんと作って食べるようにしています。
疲れているときや、頑張ったあとは特に、自分で作った食事が一番ホッとするんですね。
最近は寒い日が多いので、野菜を刻んでたっぷり入れたスープを作るのがお気に入りです(^^)
今日も、鍋いっぱいに作っておいた野菜スープを美味しくいただきました♪
あとはハープを弾いたり、本を読んだり、あまり時計を気にせずに過ごしています。
時計を気にしないというのは、ある意味、とても贅沢な過ごし方だと思っています。
…と書いていてもう23時ですね^^;そろそろ寝ます。
ではでは、おやすみなさい。
さゆら
